Slim je werk organiseren en overzicht houden
Laat je inspireren
Vrijwel wekelijks publiceren we nieuwe artikelen
-
-
AI slim inzetten voor meer productiviteit, minder ruis en sneller resultaat
-
Efficiënt informatie lezen, verwerken en onthouden
-
Verbeterpunten benoemen en je relaties verbeteren
-
Helder en constructief communiceren
-
Intensieve persoonlijke coachingstrajecten
-
Efficiënt samenwerken met je team op afstand
-
Je eigen visie bepalen en lijnen uitzetten
-
Opkomen voor jezelf en je zelfvertrouwen vergroten
Artikelen boordevol tips
Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
Snellezen
Hoe journaling je mentale gezondheid verbetert (+ tips en voorbeelden)
Wanneer je zoekt naar manieren om je mentale weerstand te versterken, stuit je al snel op journaling; het opschrijven van je gedachten, emoties en gebeurtenissen met het doel hier inzicht in te krijgen – maar hoe werkt journalen nou precies en waarom zou je het willen doen? In dit artikel een uitgebreide handleiding (mét voorbeelden).
Lees verder
Timemanagement.nl
5 tips voor een positieve mindset op het werk (juist voor helse maandagen!)
“Always look on the bright side of life” en “I’m so happy”. De vrolijke liedjes schallen door de speakers op kantoor terwijl jij je focust op je werktaken. In werkelijkheid is een positieve mindset creëren zo simpel nog niet. Hoe krijg je dat voor elkaar als je alsmaar druk-druk-druk bent en gek wordt van de lange meetings en zeurende collega’s? […]
Lees verder
Timemanagement.nl
Waarom je innerlijke rust niet vindt dankzij een artikel op internet. Graaf dieper:
Natuurlijk dragen dingen als meditatie, mindfulness en journaling bij aan jouw zoektocht naar innerlijke rust. Toch heb je meer nodig dan quick fixes. Innerlijke rust vinden is namelijk een levenslange zoektocht; ‘8 praktische tips voor meer innerlijke vrede’ of ‘3 innerlijke rust oefeningen’ lossen dat niet op. Wat wel werkt? Geen praktische tips, maar enkele levensadviezen.
Lees verder
Timemanagement.net
Hoe kunnen we beter samenwerken? Durf elkaar feedback te geven (3 tips)
Een goede samenwerking gaat verder dan slechts fantastische resultaten neerzetten. Soms zul je ook dingen met aankaarten; zaken die goed gaan bijvoorbeeld, maar ook dingen die beter kunnen. Feedback geven, noemen we dat. En dat is nodig, wil je jullie beter samenwerken en jullie productiviteit naar een hoger niveau tillen. Daarom, in dit artikel, alles over wat feedback geven (niet) […]
Lees verder
Timemanagement.net
Ikigai — 7 manieren om zelf meer levensgeluk te vinden
Ikigai is een Japans concept dat draait om het vinden van geluk in de kleine dingen des levens. Het zijn de dingen waar jij ‘s ochtends je bed voor uitkomt en die jou aansporen een gezond leven te leiden. Hoe je jouw eigen ikigai achterhaald? 7 manieren om de dingen te vinden die jouw leven de moeite waard maken!
Lees verder
Assertief
Hoe frustratie kwijtraken? “Probeer de RET-techniek uit”, zegt psychotherapeut
Arghhh! Verwoed Google je: ‘hoe frustraties afreageren’, ‘frustratie kwijtraken tips’ en hoe frustratie kwijtraken’. Rustig maar, wij delen 1 handige methode met je waardoor je weer kalm en beheerst wordt: de RET-techniek. Rechtstreeks van beroemde psychotherapeut Albert Ellis himself.
Lees verder
Assertief
Moeilijk ‘nee’ zeggen? 8 manieren om iets af te wijzen
Hoe moet je ‘nee’ zeggen? En hoe doe je het zonder iemand te kwetsen? Het blijkt niet heel lastig. Of eng daarentegen. Volg dit stappenplan en ontdek niet alleen de kracht van ‘nee’ zeggen, maar ook de 8 manieren waarop je het netjes kunt doen. (Of resoluut, als je durft.)
Lees verder
Leidinggeven
Beslissingen nemen als leidinggevende? De 9 beste beslistips volgens experts!
Zet je dat project wel of niet voort? Neem je wel of niet een nieuwe medewerker aan? En maak je al dan niet geld vrij voor het innovatieve idee van je collega? Als leidinggevende heb je bijna dagelijks beslissingen te nemen. Hoe pak je dat slim aan? En wat doe je als een teamlid het er niet mee eens is? […]
Lees verder
Timemanagement.net
6 tips voor meer focus: zo behoud je jouw concentratie
‘Wat kan ik doen om mijn concentratie te verbeteren’; die vraag beantwoordt timemanagement expert Björn Deusings in dit artikel. Aan de hand van een korte video en 6 slimme tips voor meer focus, leer jij hoe je jouw aandacht erbij kunt houden. Niet door slechts afleiding om je heen te vermijden, maar vooral de afleiding in jouw hoofd.
Lees verder
Thuiswerken
Altijd ‘aan’ staan is ongezond. Zo vind je jouw ‘uit’-knop
Wanneer je regelmatig thuiswerkt, neem je voor lief dat de grenzen tussen werk en privé zijn vervaagd. Je deelt je tijden en werkzaamheden flexibel in en daardoor kan het dus voorkomen dat je buiten die 9 tot 5 werkt. Wanneer je hier niet goed mee omgaat (of toestaat dat anderen misbruik maken van deze flexibiliteit), krijg je het gevoel dat […]
Lees verder
Assertief
Samenwerken met een tegenpool? Zo ga je om met elk DISC-model (zonder jezelf te verliezen)
Wat doe je met het feit dat een collega overduidelijk anders is dan jij? Jullie reageren op verschillende manieren op tegenslagen en successen, gaan op een heel andere wijze om met projecten, om nog maar te zwijgen over de manier waarop jullie communiceren: jij vermijd conflicten liever, hij benoemt wat hij ziet op een niet altijd zo tactvolle wijze. Jij […]
Lees verder
Timemanagement.net
Aflevering #87: ‘Leiderschap zonder poespas: tough love met een ex-marinier’ met Gerben Roosink
Wat maakt iemand een goede leider? En wat kun je leren van een marinier over teamwork, grenzen en verantwoordelijkheid nemen? In deze krachtige aflevering spreekt Björn Deusings, time management expert, met Gerben Roosink, voormalig marinier en oprichter van Mind the Body. Vanuit zijn tijd bij het Korps Mariniers leerde Gerben hoe belangrijk het is om door te zetten, ook als […]
Lees verder
Timemanagement.net
15 onmisbare AI-tools (die je werk versnellen, vereenvoudigen en beter maken)
Stel je een stagiair voor die nooit pauze vraagt, nooit zucht en precies doet wat jij bedoelt. Dat is AI, als je ’m goed aanstuurt. In dit artikel leer je hoe je je werkdag versnelt met de juiste AI-tools: van ChatGPT tot Copilot, Notion AI en Zapier. Je ontdekt welke tools écht tijd opleveren, hoe je ze koppelt aan je […]
Lees verder
Leidinggeven
Succesvol leidinggeven op afstand: mijn 8 praktische tips als leidinggevende
Thuiswerken is inmiddels niet meer de uitzondering, maar een vast onderdeel van hoe veel teams en bedrijven werken. Voor jou als leidinggevende kan dat soms spannend zijn: hoe houd je overzicht en zorg je dat iedereen productief blijft? Het antwoord: door te sturen op output, niet op aanwezigheid.
Lees verder
Feedback geven
Het Johari Window: ontdek hoe anderen jou écht zien door feedback te vragen
Heb je al eens gehoord van het “Johari Window” of, in het Nederlands vertaald, het “Johari-venster”? Het Johari Window is een verrassend eenvoudig model dat je helpt om feedback echt te benutten. Het laat je zien welke kanten van jezelf duidelijk zichtbaar zijn, welke je verborgen houdt en, misschien wel het spannendst, welke blinde vlekken anderen wél zien, maar jij […]
Lees verder
Beste opleider
7 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.
Landelijke dekking
Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.
100% Tevredenheid
Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.
Score: 9,4
In het afgelopen jaar en meer dan 6.500 beoordelingen
+ 25 jaar ervaring
Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten
- Copyright Tijdwinst.com