Slim je werk organiseren en overzicht houden
Laat je inspireren
Vrijwel wekelijks publiceren we nieuwe artikelen
-
-
Efficiënt informatie lezen, verwerken en onthouden
-
Verbeterpunten benoemen en je relaties verbeteren
-
Helder en constructief communiceren
-
Bezig zijn met en helder communiceren over wat je focus heeft
-
Efficiënt samenwerken met je team op afstand
-
Je eigen visie bepalen en lijnen uitzetten
-
Opkomen voor jezelf en je zelfvertrouwen vergroten
Artikelen boordevol tips
Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
Timemanagement.net
Omgaan met stress op het werk: oorzaken, gevolgen + oplossingen
Je hebt een drukke baan, met veel verantwoordelijkheden en taken die je aandacht vragen. Soms voelt het alsof je constant balletjes in de lucht houdt. En dat is niet gek: we verwachten steeds meer van onszelf op de werkvloer. Maar hoe zorg je ervoor dat die druk niet omslaat in stress? Sterker nog, hoe voorkom je dat je werkdruk je […]
Lees verder
Timemanagement.nl
Aflevering #33: ‘Van chaos naar succes: ondernemen met ADHD’ met Raymon Truijen
In deze aflevering van de Tijdwinst Podcast duikt time management expert Björn Deusings in een openhartig gesprek met ondernemer Raymon Truijen. Ze bespreken hoe Raymon zijn carrière heeft opgebouwd, ondanks – of juist dankzij – zijn ADHD. Raymon vertelt over zijn ervaringen als eigenaar van een dans- en sportschool, zijn deelname aan grote tv-programma’s zoals Holland’s Got Talent, en de […]
Lees verder
Snellezen
Ontzettend makkelijk: samenvatting schrijven als een pro
Een samenvatting schrijven lijkt eenvoudig, toch? Het is pas effectief als je het goed doet. Twee dingen waar je rekening mee moet houden om je samenvattingen van “oké” naar “uitstekend” te tillen: de Leerpiramide en de Ebbinghaus Curve. Dit zijn twee wetenschappelijke concepten die je helpen om méér uit je samenvattingen te halen. In slechts twee stappen kun je je […]
Lees verder
Timemanagement.nl
Samenwerken met collega’s? Zelfs met die ene collega lukt ‘t je (met deze 10 tips)
Geen enkele collega is hetzelfde. Je hebt moeilijke en meegaande collega’s. Echte vergadertijgers en mensen die liever alles op de mail zetten. Extraverten en introverten. Mensen die knopen doorhakken en mensen die liever wachten totdat anderen dat doen. Maar hoe ga je met al die totaal verschillende mensen om? Hoe kun je samenwerken met collega’s die totaal anders in de […]
Lees verder
Het hybride werken
Van uitstel tot actie: 7 tips voor wanneer je geen motivatie hebt
We kennen het allemaal wel: je ligt lekker in bed, de wekker gaat af en het eerste wat je denkt: nee, ik heb echt geen zin vandaag. Of je zit achter de computer, verlangend naar buiten te staren. Kon je daar maar zijn, met een lekker drankje op het terras. De klok tikt ondertussen door en je deadline hijgt in […]
Lees verder
Gesprekstechnieken
Van verslavingszorg tot kantoortuin: zo verander je gedrag met motiverende gesprekstechnieken
Motiverende gesprekstechnieken of ‘Motivational Interviewing’ is een methode om mensen zélf te laten veranderen. Gedragsverandering krijg je namelijk alleen écht goed voor elkaar vanuit intrinsieke motivatie. Dat blijkt uit 30 jaar onderzoek en ervaring van psychiaters. Dit is hoe je dat voor elkaar krijgt.
Lees verder
Persoonlijke effectiviteit
Boost je effectiviteit: waarom wandelen het antwoord is op middagdipjes en creatieve blokkades
Last van een middagdip, concentratieproblemen, stress en moet je nog een goed idee bedenken voor een werkproject? Het is verleidelijk om dan nog een kop koffie te scoren of suikerrijk eten te snaaien om weer focus te krijgen. Maar wist je dat er een gezondere manier is om jezelf op te peppen en effectiever te krijgen?
Lees verder
Timemanagement.nl
Aflevering #32: ‘De Moedige Manager: leiderschap met lef (én kwetsbaarheid)’ met Gian Kertges
In deze aflevering van de Tijdwinst Podcast gaat Björn Deusings in gesprek met Gian Kerstges, organisatieadviseur en auteur van De Moedige Manager. Gian deelt zijn visie op moed in leiderschap en wat het écht betekent om een moedig leider te zijn: niet per se iemand die altijd vooroploopt, maar iemand die bewust durft te handelen vanuit zijn waarden. Ze bespreken […]
Lees verder
Assertief
Minder stress en meer zelfvertrouwen: dit zijn de voordelen van een positieve mindset + 7 tips
Begin jij je dag met piekeren? Zijn er veel negatieve zaken die door je hoofd spoken? En vind je het maar lastig om de ochtend als een start van een leuke, nieuwe dag te zien? Je mindset is dan over het algemeen niet heel positief. Al die beren op de weg zorgen ervoor dat je minder van het leven geniet. […]
Lees verder
Timemanagement.nl
Geen motivatie? Met deze 6 motivatie tips is dat verleden tijd
Je hebt geen zin om bepaalde taken uit te voeren, geen zin om die studie voor je werk af te ronden of om te gaan sporten. Je bent je drive kwijt. Je doet als een zombie datgene wat je moet doen, of blijft juist uren staren naar je scherm, zonder dat er iets uit je handen komt. Het is alsof […]
Lees verder
Timemanagement.net
Leren mediteren: hoe moet je beginnen met mediteren? Zen meditatie coach deelt 5 tips
Wat is mediteren en hoe doe je dat? Bij Tijdwinst weten we als geen ander dat rust in je hoofd resulteert in een hogere productiviteit én meer (werk)geluk. Voor één van onze timemanagement experts – Job Baart de la Faille – mag mediteren dan ook niet ontbreken in zijn dagelijkse routine. Wil jij ook leren mediteren en zoek je nog […]
Lees verder
Timemanagement.nl
Productiviteit verhogen? 5 ½ tips om méér gedaan te krijgen in minder tijd
Hard werken alleen is niet voldoende. Het draait erom of je aan het eind van de week daadwerkelijk je werk af hebt. Stop daarom met alleen hard werken en begin slimmer te werken — geef je productiviteit een boost. Met deze 5 ½ time management tips ga je efficiënt aan de slag!
Lees verder
Timemanagement.net
Geen motivatie? Geen zin? Motiveer jezelf met deze 10 tips!
Wie kent het niet: de gedachte dat je bed veel aantrekkelijker is dan je to-dolijst voor die dag. Of je kijkt veel liever kattenvideo’s op YouTube dan het huis schoon te maken. We get you! Je hebt geen zin om aan de slag te gaan en doet veel liever iets anders. Motivatie wordt gezien als de heilige graal van productiviteit, […]
Lees verder
Timemanagement.nl
9 tips voor resultaatgericht samenwerken om meer uit je tijd én samenwerkingen te halen
Samenwerken doe je met een reden. Niet alleen omdat het zo gezellig is of omdat jij en je collega’s zo graag de kroegavonden van het weekend nabespreken. Je doet het ook omdat jullie met elkaar naar een bepaald resultaat toewerken. “Samen kom je verder dan alleen”, luidt een uitspraak van menig motivational speaker. Maar hoe krijg je dat écht voor […]
Lees verder
Timemanagement.nl
Aflevering #31: ‘De boksring als levensschool: de kracht van discipline en focus’ met bokskampioen Arnold Vanderlyde en Björn Deusings
In deze aflevering van de Tijdwinst Podcast gaat time management expert Björn Deusings in gesprek met Arnold Vanderlyde, voormalig Nederlands bokser en drievoudig Olympisch bronzen medaillewinnaar. Ze duiken dieper in op hoe de bokssport Arnold heeft geholpen om een gestructureerd, gedisciplineerd leven te leiden, zowel in als buiten de ring. Arnold vertelt hoe boksen hem beschermde tegen het harde straatleven […]
Lees verder
Beste opleider
6 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.
Landelijke dekking
Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.
100% Tevredenheid
Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.
Score: 9,4
In het afgelopen jaar en meer dan 6.000 beoordelingen
+ 25 jaar ervaring
Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten
- Copyright Tijdwinst.com