Artikelen boordevol tips

Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
zelfreflectie
Assertief

Groei als persoon: waarom zelfreflectie zo enorm belangrijk is

Wil je zelfverzekerder, assertiever en communicatief sterker worden? Dan start dat allemaal met een potje zelfreflectie. Dat klinkt zweverig, maar het is dé manier om te groeien op carrière- en persoonlijk vlak. Daarom bespreken we vandaag alle voordelen en tips and tricks om goed te kunnen reflecteren. 

Lees verder
prioriteiten stellen
Timemanagement.nl

Prioriteiten stellen in je leven met de Eisenhower Matrix

Een collega die met een ‘spoedje’ naast je bureau staat, een vriendengroep die elke week wil afspreken ; in het leven moet je vaak keuzes maken. En we maken niet altijd de keuzes die onszelf dienen. Je helpt je collega uit de brand omdat je het zo vervelend voor hem of haar vindt, maar daardoor kom je in de knel […]

Lees verder
Deep reading
Snellezen

Deep reading: waarom, hoe en wanneer je kiest voor aandachtig lezen

De kans is groot dat je niet elk woord van dit artikel zorgvuldig doorleest, maar deze tekst snel scant en vluchtig doorleest. Dit doe je waarschijnlijk niet alleen bij dit artikel, maar alles wat je tegenwoordig leest. Door de hoeveelheid informatie die we dagelijks op ons af krijgen, is dat niet gek en soms zelfs juist heel handig. Maar we […]

Lees verder
communicatietechieken

Feilloos feedback geven doe je aan de hand van deze communicatietechnieken

Misschien sta je wel bekend om je vlotte babbel en vind je het helemaal niet ingewikkeld om te communiceren. Toch wil dat niet per se zeggen dat jij de juiste communicatietechnieken beheerst. Gaat het om feedback geven, dan kunnen de juiste technieken een gesprek soepeler laten verlopen. Je geeft de ontvanger een prettig gevoel en jullie kunnen – na het […]

Lees verder
Overzicht creëren
Timemanagement.net

Overzicht creëren: de eerste stap voor een effectief timemanagementsysteem

Opeens schiet het je te binnen: je moet nog die ene taak oppakken voor je collega. Waar had hij je ook alweer een berichtje gestuurd? Heeft dit prioriteit? En had je nou ergens een notitie gemaakt met aanvullende informatie? Geen zorgen als dit herkenbaar is – je bent niet de enige die af en toe het overzicht kwijt is. Gelukkig […]

Lees verder
Doelen stellen
Timemanagement.nl

Doelen stellen: van plan tot succes met de Mini Scrum van Tijdwinst

Je herkent het vast. Je hebt jezelf een doel gesteld, maar het lukt maar niet om er ook aan te beginnen. Je hebt het doel duidelijk voor ogen, je wilt het ook écht bereiken, maar er staat steeds iets in de weg. Het is alsof je onderaan een trap staat en je voet maar niet op de eerste trede krijgt. […]

Lees verder
tijdsdruk
Timemanagement.net

Haastige spoed? Zo verander je tijdsdruk in tijdwinst (10 tips)

Het gevoel dat je agenda uitpuilt terwijl de klok genadeloos doortikt? Dat noemen we tijdsdruk. Of het nu gaat om strakke deadlines, onverwachte taken of je eigen perfectionisme: de balans tussen wat je moet doen en de tijd die je denkt te hebben, kan je flink opjagen. Het gevolg? Stress, fouten en het idee dat je nooit echt vooruitkomt. Maar […]

Lees verder
belerend overkomen

Feedback geven als een pro: vermijd de valkuilen van belerend overkomen

Het overkomt ons allemaal weleens: we willen goede feedback geven, maar het komt er nét iets te belerend uit. Voordat je het weet, lijk je meer op een vervelende betweter dan een behulpzame collega of vriend. Belerend overkomen kan de boodschap flink in de weg staan. Want feedback moet helpen, niet ontmoedigen. Daarom geven we je handige tips om je […]

Lees verder
Geen motivatie
Thuiswerken

Motivatie kwijt? Met deze 10 tips krijg je de klus toch geklaard

We hebben er allemaal weleens last van: geen motivatie om ergens aan te beginnen. Omdat de zon schijnt en je veel liever naar het strand gaat. Of omdat je tegen een klus opziet, want het is zo’n grote monsterklus. Of je gaat veel liever terug in bed, om nog wat te slapen en de rest van de dag die spannende […]

Lees verder
relatie jaloezie
Assertief

Het groene monster temmen: hoe jaloezie in relatie je leven beïnvloedt en wat je eraan kunt doen

Ben je weleens groen van jaloezie geweest? Voelde je je hart kloppen toen je partner gezellig met iemand anders stond te praten? Of kookte je van binnen toen een collega die langverwachte promotie kreeg, terwijl jij achter het net viste? Jaloezie is een krachtige emotie die iedereen kan ervaren. Het kan zich voordoen in alle soorten relaties: met je partner, […]

Lees verder
wandelen
Snellezen

Wandelen voor een scherper brein: 5 verrassende voordelen van meer beweging

Sneller lezen door te wandelen? Dat klinkt misschien te mooi om waar te zijn. En toch is wandelen een krachtige manier om je productiviteit te verhogen. Door regelmatig de benen te strekken tijdens een ommetje, verbeter je niet alleen je fysieke gezondheid. Het stimuleert ook je geest. Het lopen verhoogt je concentratievermogen en zorgt dat je efficiënter werkt. Deze verhoogde […]

Lees verder
Excelleren in je werk
Timemanagement.nl

Excelleren in je werk: hoe haal je het meeste uit jezelf (zonder dure ontwikkeltrajecten)?

Als je zoekt op ‘excelleren in je werk’ kom je al snel bij Amerikaans-aandoende coaches uit die je met hun € 9.997,- kostende programma’s helpen om álles uit jezelf te halen. Je maakt volgens hun veelbelovende salesteksten direct promotie en kunt voortaan de hele wereld aan. Leuk hoor! Maar als nuchtere Hollanders maken wij het liever haalbaar, laagdrempelig en praktisch. […]

Lees verder
afleiding op het werk
Samenwerken

Afleiding op het werk? Wees je bewust van de invloed van het oerbrein

Bij samenwerken denk je waarschijnlijk aan samen sparren, elkaar vragen stellen en letterlijk samen aan de slag aan een presentatie. Samenwerken is echter veel meer dan dat: het is elkaar helpen deadlines te behalen en het beste werk mogelijk af te leveren. Het is dit onderdeel van samenwerken dat nu vaak fout gaat op de werkvloer. Zowel wijzelf als onze […]

Lees verder
leren ontspannen
Assertief

Ontspannen kun je leren! Praktische tips voor stressverlichting

Met deadlines, verplichtingen en constante druk is stress helaas een veelvoorkomend probleem. Het heeft niet alleen impact op je mentale welzijn, maar ook op je fysieke gezondheid. Daarom is het belangrijk om niet alleen te weten hoe je kunt ontspannen, maar ook om het actief te doen. In dit artikel ontdek je waarom ontspanning essentieel is, wat stress precies met […]

Lees verder
effectief leidinggeven
Leidinggeven

Effectief leidinggeven: leer doelgericht leidinggeven voor optimale resultaten

Als leidinggevende kun je het verschil maken. En dat is helemaal niet zo sterk afhankelijk van je positie als je misschien denkt. Maar welke rol je ook vervult, leidinggeven wil je zo effectief mogelijk doen. Je wilt met een gemotiveerd team productief zijn en topkwaliteit leveren. Effectief leiderschap is daarbij essentieel. Maar wat definieert een effectieve leider? En wat is […]

Lees verder
Beste opleider

Beste opleider

7 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.

Landelijke dekking

Landelijke dekking

Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.

100% Tevredenheid

100% Tevredenheid

Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.

Score: 
9,4

Score: 9,4

In het afgelopen jaar en meer dan 6.000 beoordelingen

+
25 jaar ervaring

+ 25 jaar ervaring

Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten