Slim je werk organiseren en overzicht houden
Laat je inspireren
Vrijwel wekelijks publiceren we nieuwe artikelen
-
-
AI slim inzetten voor meer productiviteit, minder ruis en sneller resultaat
-
Efficiënt informatie lezen, verwerken en onthouden
-
Verbeterpunten benoemen en je relaties verbeteren
-
Helder en constructief communiceren
-
Intensieve persoonlijke coachingstrajecten
-
Efficiënt samenwerken met je team op afstand
-
Je eigen visie bepalen en lijnen uitzetten
-
Opkomen voor jezelf en je zelfvertrouwen vergroten
Artikelen boordevol tips
Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
Thuiswerken
Thuiswerken met focus: zo kun je je concentratie verbeteren als je thuis werkt
Wat sommigen als een vloek zien, is voor anderen weer een zegen: thuiswerken. Je kunt later uit je bed rollen en met je huispakje aan achter je laptop kruipen (geen aanrader trouwens als je videocalls hebt). Zonder de afleidingen die werken op kantoor kunnen brengen, kun jij eindelijk ongestoord aan jouw eigen taken beginnen… toch? Guess again! Thuis gaat jouw […]
Lees verder
Gesprekstechnieken
Hoe werkt de ik-ik-jij-methode? Feedback geven vanuit jezelf met oog voor de ander
Feedback geven klinkt simpel, totdat je iets moet zeggen waarvan je weet dat de ander het misschien liever niet hoort. Voor je het weet, klinkt je boodschap verwijtend terwijl je juist iets wilt verbeteren. De ik-ik-jij-methode helpt je om feedback duidelijk, concreet en respectvol te verwoorden. In dit artikel ontdek je hoe deze methode werkt, uit welke stappen ze bestaat […]
Lees verder
Leidinggeven
Hoe kun je collega’s aanspreken op hun gedrag? Geen “one size fits all”
Je kent het wel: die ene medewerker die altijd nét te laat komt in vergaderingen. Of die medewerker die er bijna een sport van maakt om andermans zinnen af te maken (en niet op de charmante manier). Je ergert je, maar zegt niks. Want tja… wat als het ongemakkelijk wordt? Wat als je de sfeer verpest en die medewerker dadelijk […]
Lees verder
Timemanagement.net
Écht stoppen met piekeren? Zelfmonitoring! (in plaats van alsmaar afleiding zoeken)
Lig je ook wel eens wakker, omdat je hoofd maar niet kan stoppen met malen? Leiden jouw aanhoudende piekergedachten ook tot een gebrek aan productiviteit de volgende werkdag en chronisch slaaptekort? Dan moet je toch maar eens afleiding zoeken bij je stress, toch? Mispoes! Afleiding zoeken leidt ertoe dat je je problemen uit de weg gaat. “Werkt averechts,” bevestigen meerdere […]
Lees verder
Timemanagement.nl
Slaapgebrek: de meest onderschatte productiviteitskiller. Eerste Hulp bij slaaptekort
Je denkt misschien dat je met een uurtje minder slaap per nacht je werkzaamheden wel gewoon kunt doen. Efficiënt, toch? Maar ondertussen keldert je focus, draait je brein op halve kracht en worden simpele keuzes ineens hersenkrakers. Slaaptekort maakt je niet alleen moe, het maakt je minder effectief, trager en prikkelbaarder. En dat terwijl je denkt “lekker productief bezig” te […]
Lees verder
Persoonlijke effectiviteit
Grenzen aangeven op het werk: stop met pleasen en geef professioneel jouw grenzen aan
Grenzen aangeven op werk. Klinkt simpel, toch? Maar in de praktijk slik je net die feedback wat meer in, neem je net dat extra taakje op je, werk je alweer over en luister je geduldig naar die collega die je agenda weer opvult. Herkenbaar? Dan is het tijd om te beseffen: je collega’s, manager of klanten trekken de grens niet […]
Lees verder
Assertief
Assertief blijven tijdens een discussie voeren: zo doe je het en dit zijn de voordelen
Je kent ze wel: van die gesprekken die beginnen als ‘gezonde discussie’ maar eindigen in een ongemakkelijke stilte of een ware machtsstrijd. Zonde. Want goed leren discussiëren met respect én je ruggengraat intact is geen rocket science. Je hebt alleen een beetje assertiviteit nodig. En nee, dat is niet hetzelfde als dominant zijn. In dit artikel leer je hoe je […]
Lees verder
Timemanagement.nl
Je leven veranderen? Waarom wachten op een groot moment zinloos is (en wat dan wel werkt)
Je leven veranderen klinkt indrukwekkend. Groots, zelfs. Alsof je een radicale beslissing moet nemen, een carrièreswitch moet maken, alles moet verkopen om naar Bali te verhuizen of alleen nog maar soep en smoothies moet eten om af te vallen. Maar zo werkt het vaak niet.
Lees verder
Timemanagement.net
Wat te doen tegen stress? 12 tips die écht helpen
Een beetje stress kan jouw prestaties ten goede komen. Je wordt er vaak productiever van, pakt die focus en het geeft toch best wel een lekker gevoel als je een project voor de deadline afrondt. Maar langdurige stress maakt je niet alleen een minder aangenaam persoon, maar ook geen betere medewerker. Bovendien wil je slapeloze nachten, prikkelbaarheid en die gevreesde […]
Lees verder
Gesprekstechnieken
Hoe houd je de regie tijdens een gesprek? In 8 stappen de regie nemen in een gesprek zonder bazig over te komen
Jij hebt één doel in een gesprek, maar zie dat maar eens waar te maken als je collega een monoloog houdt waar geen einde aan lijkt te komen, je leidinggevende op hete kolen zit of het gesprek ontspoort. Juist in deze situaties is het cruciaal dat jij de regie kunt nemen. En dan bedoel ik niet met stemverheffing of ellebogenwerk, […]
Lees verder
Samenwerken
Hoe samenwerken in een team? Dé 3 lessen van Amerikaanse soldaten
Samenwerken in een team gaat over meer dan de krachten bundelen. Ieder voor zich zetten jullie fantastische resultaten neer. Maar een paar toppers bij elkaar zetten is niet genoeg voor professioneel samenwerken. Net als bij teams op het voetbalveld en in het leger gaat het ook bij samenwerken binnen een team om één ding: vertrouwen. Dit zijn de drie lessen […]
Lees verder
Timemanagement.net
Kun je je maar niet focussen op je werk? Ik leer je hoe je geconcentreerd kunt werken
Geconcentreerd leren werken klinkt simpel, totdat je telefoon trilt, je inbox aandacht vraagt en je gedachten alweer drie stappen verder zijn. Toch is focus geen kwestie van veel discipline. Je kunt het trainen door te ontdekken wat je concentratie verstoort en welke gewoontes helpen om langer met aandacht te werken. Klaar om minder te schakelen en meer gedaan te krijgen? […]
Lees verder
Persoonlijke effectiviteit
Afschakelen van werk? Met deze 10 tips leer ik het je
Regelmatig afschakelen van je werk is goed voor je mentale energie. Uit eigen ervaring weet ik echter dat je dit kunt bestempelen als “makkelijker gezegd dan gedaan”. En er zijn veel anderen die me volgen in die bijna ongezonde drang om constant beschikbaar te zijn voor mijn werk. Met onderstaande 10 tips leer ik je echter hoe je kunt afschakelen […]
Lees verder
Feedback geven
Opbouwende kritiek geven zonder ruzie: zo doe je dat
Je ziet iets dat niet klopt. Iemand in je team levert half werk, je collega onderbreekt je standaard in meetings of een stagiair maakt steeds dezelfde fout. Je weet dat je er iets van moet zeggen. Maar hoe? Je wilt geen ruzie of ongemakkelijk gesprek. En al helemaal geen defensief “zo ben ik nu eenmaal”-reactie horen. Opbouwende feedback geven zonder […]
Lees verder
Timemanagement.nl
Goede gewoonte aanleren? In slechts 4 stappen lukt het je wel
Je hebt het vast al eens geprobeerd: ‘s ochtends om 5 uur opstaan, een liter water drinken, mediteren, hardlopen, gezond ontbijten en dan fris en fruitig aan je werk beginnen. En dat allemaal nog voor 8 uur. Ondertussen wil je ook nog stoppen met scrollen tot middernacht, je eeuwige uitstelgedrag afleren en meer gefocust werken. Klinkt allemaal goed op papier, […]
Lees verder
Beste opleider
8 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.
Landelijke dekking
Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.
100% Tevredenheid
Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.
Score: 9,4
In het afgelopen jaar en meer dan 6.900 beoordelingen
+ 25 jaar ervaring
Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten
- Copyright Tijdwinst.com