Artikelen boordevol tips

Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
Timemanagement.nl

5-urige werkdag kán (jij ook) bewijst Duits bedrijf – door slimmer werken

Een Amerikaan kwam 100 jaar geleden met de 8-urige werkdag, een paar Zweden introduceerden de afgelopen jaren de 6-urige werkdag – en nu is er een Duits bedrijf dat de 5-urige werkdag testte. Het slaagde, met vlag en wimpel. Benieuwd hoe? In 3 stappen, die jij ook kunt zetten (ongeacht je bedrijfscultuur)!

Lees verder
presenteren volgens hollywood sterren
Assertief

3 presentatie tips van (Hollywood) spreek pro’s – nooit meer “ehhh…”

Voor sommigen is het een uitdaging, voor anderen een makkie, maar als er 1 ding gebeurt tijdens het presenteren – dan faalt iedereen: de draad kwijtraken. Haperen. Onderbroken worden. Vergeten. “Ehhh…” lijkt je enige uitweg, maar met 3 presentatie tips van Hollywood-sterren en presentatie-killers kom je weg met elke hapering! Sterker nog: ze maken je presentatie beter. Dit is hoe.

Lees verder
geheugenverlies
Snellezen

“Geheugenverlies bij ouder worden bestaat niet” – Test ’t bij jou!

Als je ouder wordt, gaat je vanzelf geheugen achteruit. Dat is wat we denken. Maar het is nooit goed onderzocht. Tot nu. Een recente mega-studie ontdekte: geheugenverlies bestaat niet. Niet zoals wij denken. Je geheugen verandert, en piekt op verschillende gebieden op verschillende momenten in je leven. Test hoe dat bij jouw geheugen zit – en optimaliseer het tot je […]

Lees verder
Richtingsgevoel kwijt_
Snellezen

Richtingsgevoel spoorloos? “Speel Tetris!”, zeggen neurobiologen

Was je hotel nou links of rechts na de bocht? En waar stond de auto ook alweer? Ons richtingsgevoel kan ons behoorlijk voor de gek houden. Of zelfs helemaal afwezig lijken. Kun jij niks aan doen, zo is je brein geprogrammeerd. Maar… Je kunt je brein ook hér-programmeren. (Hint: iets met Tetris.)

Lees verder
jaloers zijn
Assertief

Jaloers? “Gevaarlijk!” zegt Harvard psycholoog. Zijn 3 tips

Jaloers zijn heeft een evolutionaire functie. Dieren zijn het. Maar mensen hebben het naar een nieuw niveau getild: jaloezie zonder evolutionaire aanleiding. Door het succes van een collega of door een droom, dat je partner vreemdging, kun je al jaloers reageren. Nutteloos, en zelfs gevaarlijk. Harvard’s dr. Malkin weet raad.

Lees verder
snellezen juristen
Snellezen

(Te) veel leeswerk? Snellezen voor juristen, in 3 stappen

Helaas is er geen kortere weg door alle processtukken, wetteksten en dossiers heen. Maar er is wel een snellere weg. Meer informatie opnemen in kortere tijd kan, bewezen, zonder dat het afbreuk doet aan je begrip of geheugen. Niet met zweverige theorieën, maar met praktische technieken – in 3 stappen.

Lees verder
Timemanagement.nl

Klok vooruit “enorm schadelijk” voor bioritme – versoepel ’t in 3 stappen

Leuk en aardig, dat extra zomeruur. Maar zodra je klok vooruit moet, lijdt je biologische klok er enorm onder. Op het gevaarlijke af, zegt de wetenschap. De bioritme branie verzachten – en de overgang zo aangenaam te maken als een zonnige zomeravond – doe je in 3 stappen. Één zet je op vrijdagavond, één op zaterdagavond en nog eentje in […]

Lees verder
Bewegen op het werk lukt_
Timemanagement.nl

Bewegen op het werk: 6 ‘deskercises’ tegen de zitziekte!

“Je moet bewegen op het werk om de zitziekte tegen te gaan.” Die ken je al. Maar hoe doe je dat, op een vol kantoor? Push-ups op je bureau zien er zo gek uit. En rondjes rennen in de vergaderkamer is ook niet bepaald praktisch. Wat je wél kunt doen – en wat net zo’n goed effect heeft – is […]

Lees verder
Timemanagement.net

Aflevering #27: ‘De waarheid over snel geld, crypto en aandelen’ met Janneke Willemse en Björn Deusings

In deze aflevering van de Tijdwinst Podcast duikt Björn Deusings, time management expert, samen met Janneke Willemse, freelance presentatrice, journalist en de schrijfster van ‘Blondjes Beleggen Beter’, in de wereld van beleggen en werkgeluk. Janneke deelt haar inzichten over hoe consistentie en langetermijndenken cruciaal zijn voor financieel succes, en ze benadrukt dat geluk niet te vinden is in snelle winsten, […]

Lees verder
duurzaam samenwerken
Timemanagement.nl

Duurzaam samenwerken – zo haal je het meeste uit langdurige samenwerkingen (7 tips)

Met veel collega’s werk je langere tijd samen. Klanten komen (als het goed is) vaker bij je terug. Oftewel: een samenwerking langdurig goed houden is belangrijk. Voor jezelf én voor de ander. Dan weet je wat je aan elkaar hebt en kun je op elkaar rekenen als het erop aankomt. Ook besparen goede samenwerkingen je zeeën van tijd. Maar duurzaam […]

Lees verder
verantwoordelijkheidsgevoel
Leidinggeven

Verantwoordelijkheid nemen als leider: waarom dat zo belangrijk is (en zo doe je het)

Een betrouwbare en goede leider durft verantwoordelijkheid te nemen. Voor beslissingen, maar ook de tegenslagen en het reilen en zeilen van een team in het algemeen. Alleen, je kunt als leidinggevende of manager ook een te groot verantwoordelijkheidsgevoel hebben. Dit zijn de do’s en de don’ts van het nemen van verantwoordelijkheid. 

Lees verder
e-mail management
Timemanagement.net

20 tips voor efficiënt e-mail management: zeg ‘bye bye’ tegen een overvolle inbox!

Ben jij ook helemaal klaar met het eindeloos scrollen door je mailbox, op zoek naar belangrijke e-mails tussen alle spam en nieuwsbrieven? Of ben je het zat om constant gestrest te zijn over het beantwoorden van e-mails en bang te zijn om iets belangrijks te missen? Dan hebben wij goed nieuws voor jou! In dit artikel delen we onze beste […]

Lees verder
blozen voorkomen
Assertief

Blozen voorkomen: hoe krijg je minder snel een rood hoofd? 4 tips

Heeft jouw gezicht ook de neiging om snel rood te worden, zeker in sociale situaties? Gebeurt het misschien al als je eraan denkt? Ontdek 4 anti-blozen tips die voorkomen dat jouw gezicht in een tomaat verandert. Zo behoud je jouw perzikhuidje.

Lees verder
piramide van maslow
Gesprekstechnieken

Communiceren over je behoeften (volgens de Piramide van Maslow)

Je zou graag meer complimenten willen krijgen van je teamleider. Meer pauzemomenten! Creatiever willen zijn tijdens projecten! Heb je ooit overwogen om je behoeften op een doeltreffende manier aan te kaarten? Ontdek de kracht van assertieve communicatie volgens de Piramide van Maslow. In dit artikel delen we praktische tips waarmee je jouw wensen op een heldere en doelgerichte manier kunt […]

Lees verder
verschil mannen vrouwen
Snellezen

Verschil mannen en vrouwen zit ‘m in… Het brein!

Dát er verschil is tussen mannen en vrouwen weten we al een tijdje. Wát die verschillen precies zijn, buiten de voor de hand liggende lichamelijke verschillen, daar wisten we blijkbaar nog niet zoveel van. Zonde, want het zegt enorm veel over jezelf – en je brein!

Lees verder
Beste opleider

Beste opleider

7 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.

Landelijke dekking

Landelijke dekking

Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.

100% Tevredenheid

100% Tevredenheid

Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.

Score: 
9,4

Score: 9,4

In het afgelopen jaar en meer dan 6.500 beoordelingen

+
25 jaar ervaring

+ 25 jaar ervaring

Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten