Artikelen boordevol tips

Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
proactief vs reactief
Persoonlijke effectiviteit

Proactief vs reactief werken: waarom reactief vaak wint (en hoe je beter prioriteiten stelt)

Ben jij de baas over je werkdag… of is je inbox dat? Je begint je dag met een to-do lijst en een kop koffie. Maar voor je het weet ben je vooral bezig met het beantwoorden van e-mails, reageren op appjes en het oplossen van andermans problemen die belangrijk lijken. Herkenbaar? Grote kans dat je dan vooral reactief werkt. Je […]

Lees verder
snellezen
Snellezen

“Snellezen, werkt dat wel?”: het antwoord na 30 jaar onderzoek

Sinds 1959 wordt snellezen aangeboden als techniek om teksten sneller tot je te nemen. Sinds 1987 wordt er onderzoek naar gedaan. Want: “Kan je eigenlijk wel sneller door een tekst komen en verlies je geen begrip of details als je sneller leest?” Het antwoord, na 30 jaar onderzoek? “Nee” bij veel technieken en “ja” bij één techniek.

Lees verder
afleiden
Timemanagement.nl

Telkens laten afleiden door smartphone zorgt voor ADHD?!

Ping, bliep, tril. Opnieuw laat je werk uit handen vallen zodat je kunt checken wie jou een appje heeft gestuurd. Niet veel later doe je hetzelfde, ditmaal vanwege een e-mail. Typisch gedrag dat volgens deze psycholoog overeenkomt met de concentratiestoornis ADHD. Aan de Ritalin dan maar? Nee hoor, afkicken:

Lees verder
voorbeeldfunctie
Timemanagement.net

Voorbeeldfunctie vervullen? 6 punten om op te letten

Om een voorbeeldfunctie te vervullen hoef je heus geen leidinggevende of directeur van een bedrijf te zijn. Ook jij kan anderen inspireren, of dat nou je teamleden betreft, klanten of mensen in je privé-omgeving. Daarvoor wil je op een aantal dingen letten: kom je na wat je belooft en houd jij je aan de (ongeschreven) regels? Dit én nog enkele […]

Lees verder
resultaatgericht
Timemanagement.nl

Resultaatgericht je doel bereiken — in 3 stappen (zoals Edison)

Thomas Edison – de grootste uitvinder die onze tijd gekend heeft – en jij hebben 1 ding gemeen. Benieuwd wát het is en hoe jij het kunt gebruiken om keihard resultaat te boeken met dat ene project (zonder afgeleid te worden door randzaken)? Ontdek het in 3 simpele stappen en wellicht gaat er een lampje bij je branden. 

Lees verder
actief-luisteren
Assertief

Je snel aangevallen voelen bij kritiek? Reageer assertief in 4 stappen

Kritiek kan soms hard aankomen. Heb jij last van je snel aangevallen voelen? Bied je na een enkel feedbackpunt wel tien keer je excuses aan, geloof je dat je “alles” fout doet of klap je volledig dicht? Daar wil je van af! Probeer deze tips voor assertief omgaan met feedback zonder het je persoonlijk aan te trekken.

Lees verder
compliment-geven

Complimentjes geven? Maak het persoonlijk, specifiek en vermijd het woord ‘maar’!

In tegenstelling tot het uiten van negatieve feedback is het uitdelen van een welgemeend complimentje eenvoudig gedaan. Je hoeft maar een duimpje op te steken of een schouderklopje uit te delen en de boodschap is duidelijk: ‘goed gedaan’. Toch kan het beter: vermijd deze 3 veelgemaakte fouten en geef een top compliment!

Lees verder
Negatieve gedachten ombuigen 3
Timemanagement.nl

Negatieve gedachten ombuigen: hoe constructieve herstructurering positief laat denken 

Je wilt jezelf niet omschrijven als een ‘zwartgallige pessimist’, maar laten we eerlijk zijn: jouw glas is verre van halfvol. Althans, zo zie jij het. Niet door een roze bril, maar door één met gebarsten glazen. Hoe kom je van deze negatieve mindset afkomt? Hoe je deze negatieve gedachten kunt ombuigen naar positieve? 1 truc uit de psychologie. Niet heel […]

Lees verder
excuses aanbieden
Leidinggeven

Je excuses aanbieden als leidinggevende – hét stappenplan volgens psychologen

Minstens zo belangrijk als goede feedback geven, is dat je als leidinggevende je fouten durft toe te geven. Je feedback was laatst onterecht. Je had de situatie verkeerd ingeschat. En dus wil je je woorden terugnemen. Hoe kun je je excuses aanbieden én zo rekenen op sympathie van je medewerkers?

Lees verder
journaling
Timemanagement.nl

Hoe begin je aan journaling? Een uitgebreide journaling-handleiding (met tips én voorbeelden)

Schrijf het van je af! Of je nu iets te verwerken hebt of je wilt werken aan je persoonlijke ontwikkeling; journaling is dé aangewezen manier om structuur aan te brengen in een chaotisch hoofd. Laten we kijken naar de vele vormen en manieren van journaling (én naar waarom het niet mag ontbreken in jouw ‘persoonlijke ontwikkelings’-toolbox).

Lees verder
Combinatie werk en gezin 3
Thuiswerken

Combinatie werk en gezin te zwaar voor thuiswerkers? 5 tips voor grip

Natuurlijk wil je een fantastische ouder zijn én ook op je werk een tien met een griffel verdienen. Toch is dat als thuiswerker lastig wanneer zowel werk als privé door elkaar heen lopen. Hoe voorkom je dat je tekort schiet? Of jezelf gek maakt door (je eigen) hoge verwachtingen? Een controversiële oplossing: leg de lat lager. Je hoeft én kunt […]

Lees verder
Timemanagement.net

Aflevering #66: ‘Rework: waarom alles wat je leerde over werken onzin is’ met Björn Deusings en Inge Martina Nysten

Time management experts Björn Deusings en Inge Martina Nysten over de onmisbare ondernemerslessen uit Rework die je vandaag nog kunt toepassen. Welkom bij een gloednieuwe aflevering van de Tijdwinst Podcast, waarin time management expert Björn Deusings in gesprek gaat met blogger Inge Nysten over het baanbrekende boek Rework van Jason Fried en David Heinemeier Hansson – oprichters van Basecamp en […]

Lees verder
Rework
Timemanagement.net

Wat is het boek Rework? (En waarom zou je het nú moeten lezen als je serieus bent over timemanagement?)

Rework is geen traditioneel managementboek. Het is een keiharde schop onder je bureau. Geen gelul over vijfjarenplannen, geen MBA-geleuter, geen modellen die niemand toepast. Het is een manifest voor doeners, starters en iedereen die iets in de wereld wil zetten zonder zich eerst door tien lagen bullshit te moeten wurmen. Ik loop je er doorheen en geef je 7 tips […]

Lees verder
omgaan met stress
Thuiswerken

Thuiswerken zonder stress? 10 tips die jou daarbij helpen

Toen je begon met thuiswerken klonk het als een droom: geen dagelijkse files meer, geen collega’s die je favoriete koffiemok inpikken en geen reistijd meer. Maar inmiddels weet je wel beter. Je keukentafel is bezaaid met werkdocumenten, je laptop staat meer open dan dicht, Teams piept vaker dan je oven en de grens tussen werk en privé is flinterdun. Kortom: stress […]

Lees verder
pesten op de werkvloer
Assertief

Zo stop je pestgedrag op de werkvloer – ook als het ‘maar een grapje’ lijkt

Dacht je dat alleen kleine kinderen op de basisschool elkaar pesten? Je hebt het mis. Pestgedrag op de werkvloer komt – hoe belachelijk ook – nog steeds veel te vaak voor. Buitensluiten, opmerkingen negeren of uit z’n verband trekken, een irritante bijnaam gebruiken of kleineren: het zijn slechts een greep uit de voorbeelden die met pestgedrag te maken hebben. Tijd […]

Lees verder
Beste opleider

Beste opleider

8 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.

Landelijke dekking

Landelijke dekking

Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.

100% Tevredenheid

100% Tevredenheid

Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.

Score: 
9,4

Score: 9,4

In het afgelopen jaar en meer dan 6.800 beoordelingen

+
25 jaar ervaring

+ 25 jaar ervaring

Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten