Slim je werk organiseren en overzicht houden
Laat je inspireren
Vrijwel wekelijks publiceren we nieuwe artikelen
-
-
AI slim inzetten voor meer productiviteit, minder ruis en sneller resultaat
-
Efficiënt informatie lezen, verwerken en onthouden
-
Verbeterpunten benoemen en je relaties verbeteren
-
Helder en constructief communiceren
-
Intensieve persoonlijke coachingstrajecten
-
Efficiënt samenwerken met je team op afstand
-
Je eigen visie bepalen en lijnen uitzetten
-
Opkomen voor jezelf en je zelfvertrouwen vergroten
Artikelen boordevol tips
Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
Timemanagement.nl
Balans werk/privé hoeft er niet te zijn — 3 zaken om over na te denken
Voel jij je schuldig wanneer je liever een avondje doorwerkt dan tijd doorbrengt met je partner? Of andersom: wensen dat je thuis was zodat je bij je gezin kan zijn in plaats van op kantoor? Schaam je niet. Een verstoorde werk/privé-balans kan juist goed zijn (zolang je stilstaat bij deze 3 confronterende vragen).
Lees verder
Timemanagement.nl
Excuses aanbieden over een gemiste deadline – zo doe je dat in 6 stappen!
Zelfs de beste timemanager mist weleens een deadline. Een taak blijkt toch meer tijd te kosten. Of er kwam iets belangrijks tussendoor waardoor je een andere opdracht moest laten liggen. Hoe je voorkomt dat die ene inschattingsfout je de spreekwoordelijke kop kost? Met je excuses aanbieden – op de juiste manier.
Lees verder
Timemanagement.nl
Woordweb maken: de beste methode om online een mindmap te maken
Een mindmap is een breinvriendelijke manier om structuur en overzicht aan te brengen in een tsunami aan informatie. Het helpt je de informatie op één overzichtelijke plek vast te leggen en aan te vullen. Zo zie je in één oogopslag wat belangrijk is en begrijp én onthoud je de stof beter. Hoe jij als kenniswerker zo’n woordweb kunt maken? In […]
Lees verder
Timemanagement.nl
Discipline krijgen: geen gejammer, maar resultaat (7 tips)
Misschien heb je jezelf weleens horen zeggen, wanneer je voor de zoveelste keer jezelf moet motiveren om nog een stukje aan dat saaie verslag te werken: “Ik heb gewoon geen discipline.” Hoe vaker je dat zegt, hoe groter de verleiding om het op te geven en er niet meer aan te beginnen. Hoe langer je het uitstelt, hoe dichter de […]
Lees verder
Timemanagement.nl
Hoe kun je negatieve patronen doorbreken? Ontwikkel goede gewoonten in 3 stappen
Veel dingen gaan vanzelf. Zo is het logisch om na het ontbijt je tanden te poetsen. Daar hoef je niet over na te denken. Helaas zijn er ook slechte gewoontes die je op de automatische piloot uitvoert. Hoe je zulke negatieve patronen doorbreekt? Vrij simpel: versterk de ruiter die je olifant aanstuurt — ‘uhh… sorry’? Wacht, we leggen het je […]
Lees verder
Timemanagement.nl
Efficiënt en productief werken: voorkom een overprikkeld brein
Je had zo’n zin in de werkdag. De to do lijst is lang en aan jou de taak zoveel mogelijk af te vinken. Maar voor je het weet zit je met hoofdpijn en een moe hoofd voor je uit te staren. Waar is je productiviteit nou gebleven? In je streven naar zoveel mogelijk productiviteit ben je misschien vergeten dat overprikkeling […]
Lees verder
Timemanagement.nl
Zodra de werkdruk je teveel wordt: 3 tips om ziekteverzuim terug te dringen
“Sorry, ik ben ziek vandaag.” Je belt je baas om mede te delen dat je vandaag niet naar het werk komt. Niet omdat je een griepje te pakken hebt, maar omdat je gewoonweg vreest dat je aan de stress ten onder gaat. Dat kan niet langer. Daarom 3 tips om met de stijgende werkdruk om te gaan en zo je […]
Lees verder
Timemanagement.nl
“Reactief werken”-cultuur binnen je team? De rust terug in 2 stappen
Tijdens je werkdag komen er al van verzoeken, vragen en ad hoc klussen op je af. Sommige zaken, daarvan weet je dat ze belangrijk zijn. Dringend zelfs. Die pak je dan ook zo snel mogelijk op. Het merendeel, daar twijfel je over. Zoals die vraag van je collega: ‘… of je nu Veronique kan bellen? Patrick zei dat het z.s.m. […]
Lees verder
Timemanagement.nl
Professor: ‘symptomen oververmoeidheid blijken westerse kwaal’. Zo wordt je (weer) zen
Altijd moe en futloos? ‘Een typisch westerse kwaal’. Het heeft volgens deze professor niets te maken met je veeleisende baan. Wij West-Europeanen kunnen gewoon niet juist omgaan met onze emoties. Dáárdoor ervaren we die symptomen van oververmoeidheid. Wat daar tegen helpt? ‘Leef iets meer zoals de mensen in Azië’. Dat lukt zo:
Lees verder
Timemanagement.nl
Eenvoudig van je telefoonverslaving af: onderbreek de verslavingscirkel!
Trillende handjes bij de gedachte dat je jouw smartphone in de auto hebt laten liggen? De onbedwingbare drang om bij ieder bliepje en piepje te telefoon te checken? Hé, volgens mij lijd je aan een telefoonverslaving! Hoe je de verslavingscirkel – die even verslavend blijkt als die van roken – stopt? 2 eenvoudige stappen.
Lees verder
Timemanagement.nl
Projecten managen in Outlook: hoe doe je dat? 2 korte video’s
Heb jij regelmatig te maken met grote klussen, deadlines of terugkerende taken? En werk je daarbij ook nog eens vanuit Outlook? Kijk dan zeker even naar deze twee video’s. Hierin legt Björn Deusings, trainer en directeur van Tijdwinst.com, jou haarfijn uit hoe je alle zaken die jouw aandacht nodig hebben, organiseert op één vaste plek: Outlook.
Lees verder
Timemanagement.nl
Slechte gewoontes doorbreken: zo stimuleer je betere keuzes
Hoe avontuurlijk of spontaan je jezelf ook vindt, je bent van nature een gewoontedier. In ieder geval: je brein. Dat houdt namelijk van structuur en voorspelbaarheid. Dat jij elke dag dezelfde route naar je werk neemt vindt het maar wat fijn. Het kan erop vertrouwen, anticiperen — fijn, die automatische piloot. Alleen niet wanneer het op slechte of ongezonde gewoontes […]
Lees verder
Timemanagement.nl
Mindfulness voor drukke professionals: 5 praktische oefeningen die je overal kunt doen
Je zit midden in een hectische werkweek, je mailbox puilt uit en je to-dolijst lijkt eerder op een wensenlijst dan een takelijst. Ondertussen probeer je een rapport te schrijven voor je werk, maar blijft het document op je beeldscherm blanco. Het lukt je maar niet om te focussen. Komt dit je bekend voor? Dan is mindfulness misschien wel je nieuwe […]
Lees verder
Timemanagement.nl
Omgaan met stress oefeningen — 7 praktische mindfulness tips
Mindfulness is in het ‘hier en nu’ zijn. Het met aandacht uitvoeren van iets, zonder een oordeel te vormen. Ideaal voor wanneer je kampt met spanningen, negatieve gedachten of stress. Of! Ook gewoon erg handig wanneer je een kenniswerker bent, wijst onderzoek uit. Dan heb je er extra baat bij! 7 manieren waarop je het doet:
Lees verder
Timemanagement.nl
Verveling op het werk? Doe de ‘bore out test’
Bore out: als verveling je werk wordt. Dat vat deze vervelende staat van zijn goed samen. En hoewel het haast dezelfde symptomen als die van een burn out heeft, moet het niet met elkaar verward worden. Bij de één vol je je overwhelmed, de ander ontstaat juist vanwege een gebrek aan uitdaging. Of jij daar last van hebt? Hier doe […]
Lees verder
Beste opleider
8 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.
Landelijke dekking
Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.
100% Tevredenheid
Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.
Score: 9,4
In het afgelopen jaar en meer dan 6.800 beoordelingen
+ 25 jaar ervaring
Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten
- Copyright Tijdwinst.com