Slim je werk organiseren en overzicht houden
Laat je inspireren
Vrijwel wekelijks publiceren we nieuwe artikelen
-
-
AI slim inzetten voor meer productiviteit, minder ruis en sneller resultaat
-
Efficiënt informatie lezen, verwerken en onthouden
-
Verbeterpunten benoemen en je relaties verbeteren
-
Helder en constructief communiceren
-
Intensieve persoonlijke coachingstrajecten
-
Efficiënt samenwerken met je team op afstand
-
Je eigen visie bepalen en lijnen uitzetten
-
Opkomen voor jezelf en je zelfvertrouwen vergroten
Artikelen boordevol tips
Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
AlgemeenTimemanagement.nl
7 tips en 12 heerlijke recepten om gezond te eten op je werk (en energie te hebben tot het eind van je werkdag)
Het is half drie en je energie kruipt richting nul. Je maag knort, je vingers tikken steeds trager over het toetsenbord en dat chocoladereepje op je bureau knipoogt wel heel vaak naar je. Klinkt bekend? We weten allemaal dat gezond eten op het werk vaak onderaan ons prioriteitenlijstje bungelt. Te weinig tijd, te veel verleidingen of slechte gewoontes: het zijn […]
Lees verder
Feedback geven
Waarom aannames bij feedback zo gevaarlijk kunnen zijn (en hoe je ze herkent)
We doen het allemaal, vaak zonder dat we het merken: aannames maken. In een enkele seconde trekken we conclusies over anderen, situaties en zelfs onszelf, zonder dat we zeker weten of ze kloppen. Soms is dat handig, maar vaker nog zitten deze aannames ons in de weg. Ze zijn de aanleiding voor misverstanden, frustraties en gemiste kansen.
Lees verder
Persoonlijke effectiviteit
Leren delegeren: ontwikkel deze cruciale skill voor jouw leidinggevende rol
Delegeren kun je leren. Dat heb je vast weleens horen zeggen. Maar tussen wéten dat het nuttig kan zijn en het ook daadwerkelijk dóen, zit een gapend gat. Want ja, je wilt zelf tijd besparen en je leiderschap tonen, maar je wilt niet gezien worden als die manager die taken over de schutting gooit. Gelukkig kun je delegeren écht leren. […]
Lees verder
Timemanagement.net
Taken juist uitvoeren of de juiste taken uitvoeren: de Wet van Parkinson uitgelegd
Je kent het vast. Je hebt drie uur gepland voor een taak die je in een half uur had kunnen afronden. Toch is die tijd vreemd genoeg aan het eind van de rit ook echt op. Niet omdat je zo zorgvuldig werkte, maar omdat je bleef schaven, twijfelen en nog eens bijschaven en ondertussen ook nog even je mail checkte. […]
Lees verder
Snellezen
11 AI-tools die leeswerk sneller maken en begrip vergroten (en hoe ze te gebruiken)
Je opent een nieuw rapport of beleidsdocument en nog vóór je de eerste alinea hebt uitgelezen, voel je je hersenen al zachtjes wegglijden richting overbelasting. Herkenbaar? Dan ben je niet de enige. Het leeswerk op je werk is allang niet meer gewoon lezen; het is bijna een topsport te noemen. En in een tijd waarin de informatiestroom aanvoelt als een […]
Lees verder
Timemanagement.nl
Productief werken: hoe je met een slimme planning meer gedaan krijgt in minder tijd
Iedereen wil het: productief werken. Meer gedaan krijgen in minder tijd, zodat je dag niet voelt als een race tegen de klok. Toch lukt het de meesten van ons maar zelden. Je begint vol goede moed, maar voor je het weet word je overspoeld door e-mails, spoedverzoeken en ad-hoc vergaderingen. En aan het einde van de dag vraag je je […]
Lees verder
Timemanagement.nl
‘Laat ze’… het antwoord op al je problemen? De Let Them-theory van Mel Robbins uitgelegd
Raak jij ook altijd zo gefrustreerd, als je een bericht hebt gestuurd op Whatsapp en je krijgt geen antwoord? Handel jij ook altijd met in je achterhoofd de gedachte: “Wat vinden anderen nu van me?” Krijg jij ook enorme stress, als je in de rij van de supermarkt staat en de kassière werkt nog trager dan een slak? Wat al […]
Lees verder
Gesprekstechnieken
Laat OMA thuis: 4 tips om Oordelen, Meningen en Adviezen in een gesprek achterwege te laten
Ben jij ook zo iemand die een sterke mening heeft en niet bang is om die te verkondigen? Good for you! Of ben jij meer zo iemand, die in plaats van echt naar iemand te luisteren ongevraagd “welbedoelde” adviezen rondstrooit, alsof het carnaval snoepgoed is? Het spijt me dan dit te moeten zeggen, maar dan ben je niet zo’n goede […]
Lees verder
Assertief
Ikke, ikke, ikke en de rest kan stikken: in 7 stappen af van egoïsme op de werkvloer (of niet…)
Je collega weigert voor de zoveelste keer je te helpen met dat gezamenlijke project. “Geen tijd,” zegt ze. Of ze schuift het vervelendste klusje zonder blikken of blozen jouw kant op. Je eerste gedachte? “Wat een egoïst!” Maar wacht even. Is dat echt egoïsme? Of bewaakt diegene gewoon haar eigen grenzen beter dan jij dat doet?
Lees verder
Timemanagement.nl
De burn-out is niet wat we altijd aannamen: en 7 tips om je energie weer te herstellen
Een burn-out zien we graag als een mentaal probleem. Dat praat lekker. Dan gaat het over stress, grenzen en gedachtenpatronen en niet over een lichaam dat al maanden op rood staat. Alsof je hoofd ineens besluit ermee te stoppen, terwijl je lijf nog prima meedoet. Maar wat als het andersom is? Wat als de mentale klachten pas ontstaan, nadat het […]
Lees verder
Thuiswerken
Haal het beste uit thuiswerken met deze 5 mindfulness technieken
Thuiswerken is over het algemeen fijn. Geen last van ellenlange files, verplichte small talk bij het koffiezetapparaat op de vroege maandagochtend en je draagt elke thuiswerkdag heerlijk je comfy joggingbroek. Als je bovenlichaam er maar verzorgd uitziet voor een Zoommeeting is alles goed. Maar thuiswerken draait soms ook weleens uit tot een ongefocuste bende… Je hebt de ene na de […]
Lees verder
Timemanagement.net
Cold plunges, oesters eten en veel sporten leiden tot meer testosteron… of niet? (en wat dan wel)
In podcasts en op social media is het misschien wel hét onderwerp van de laatste maanden: testosteron. “Mannen hebben steeds minder testosteron”, “Mannen zijn steeds minder mannelijk” of zelfs “Mannen worden steeds minder vruchtbaar” zijn veelgehoorde kreten. Als ik het zo mag geloven, is het eind van de mensen in zicht! Maar is dat echter wel zo, want concrete bewijzen […]
Lees verder
Persoonlijke effectiviteit
Feed forward feedback geven: stop met hangen in het verleden, blik naar de toekomst
Laten we eerlijk zijn: de meeste feedbackgesprekken zijn dodelijk saai en weinig effectief. Jij zit er klaar voor met je modelletjes (4G’s, STARR, noem het allemaal maar op) en denkt dat je medewerker na afloop zingend het kantoor uitloopt. Reality check: de kans is groot dat hij of zij vooral denkt dat je net terugkomt van een cursus “Feedback voor […]
Lees verder
Timemanagement.nl
Zelfdiscipline onder de knie krijgen? Zo leer je het stap voor stap (zonder jezelf te martelen)
Zelfdiscipline klinkt vaak als een mysterieus talent dat alleen sporters op topniveau hebben. Maar laten we eerlijk zijn: de buurvrouw die elke ochtend om 6 uur hardloopt of je collega die nooit iets uitstelt, heeft dat ook gewoon geleerd. Dus jij kunt dat ook. Ja, echt. Het gaat niet om superkracht of bovennatuurlijke wilskracht, maar om slimme gewoontes en een […]
Lees verder
Feedback geven
Complimenten ontvangen ongemakkelijk? Dankzij deze tips niet meer
Een compliment over je goede presentatie of waanzinnige outfit: we weten het allemaal te bagatelliseren. “Vond je het echt goed? Ik was in het midden helemaal m’n tekst kwijt!” en “Vind je deze trui mooi? Ik heb hem voor vijf euro uit de uitverkoophoek getrokken”, zijn de welbekende antwoorden. Spoiler: dat is niet hoe je complimenten op de juiste manier […]
Lees verder
Beste opleider
8 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.
Landelijke dekking
Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.
100% Tevredenheid
Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.
Score: 9,4
In het afgelopen jaar en meer dan 6.800 beoordelingen
+ 25 jaar ervaring
Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten
- Copyright Tijdwinst.com