Slim je werk organiseren en overzicht houden
Laat je inspireren
Vrijwel wekelijks publiceren we nieuwe artikelen
Woede en feedback gaan niet goed hand in hand. Toch kan het lastig zijn om je emoties in toom te houden wanneer je midden in een frustrerende situatie zit. Om te voorkomen dat je laaiend en furieus aan tafel gaat zitten wil je jouw woede eerst onder controle krijgen. Misschien is je collega alweer te laat met het aanleveren van […]
Lees verderHeb je het gevoel dat anderen jouw agenda bepalen? En heb je geen tijd voor de zaken die jij echt belangrijk vindt? Dan kun je nog zoveel time management tips opvolgen… Als je niet assertief genoeg bent, zal je nooit de controle over jouw eigen tijd (terug)krijgen. Assertief zijn helpt je tijd te besparen aan zaken die je geen energie geven, […]
Lees verderDoelen stellen is essentieel in time management. Als je weet waar je naartoe werkt, kun je je tijd en energie zo efficiënt mogelijk verdelen. Maar daarvoor is het wel belangrijk doelen op de juiste manier te stellen. Je wilt immers je motivatie gaandeweg niet verliezen. De SMART methode helpt je doelen op een slimme manier te stellen, zodat je eenvoudiger succes […]
Lees verderStel je voor: je voelt je neerslachtig en zit niet lekker in je vel. Een collega merkt het op en vraagt wat er aan de hand is. “Ik voel me uitgeput”, zeg je. In plaats van een begripvolle reactie, krijg je te horen: “Och, daar heb ik al maanden last van.” Is dat het antwoord waar je op gehoopt had? […]
Lees verderMisschien heb je het wel eens ervaren: je zit niet lekker in je vel, maar je kunt de oorzaak, maar moeilijk achterhalen. Of misschien heb je gemerkt dat een collega zich anders gedraagt, maar je kunt moeilijk inschatten waar dit gedrag vandaan komt. We snappen het, want emoties van jezelf of anderen herkennen, is helemaal niet makkelijk. Maar je kunt […]
Lees verderElke dag word je overspoeld met nieuwsbrieven, quotes, podcasts en social media-updates. Tussen al die ruis zitten gouden ideeën – inzichten die je carrière of persoonlijke leven kunnen verrijken. Maar als je ze niet meteen vastlegt, verdwijnen ze in de chaos van je gedachten. Wat als je een systeem had waarmee je al je inspiratie moeiteloos opslaat en terugvindt op […]
Lees verderThuiswerken, vloek of zegen? Voor veel kenniswerkers is het superefficiënt dat ze nu op sommige dagen geen reistijd hebben, niet naar gezeur van collega’s hoeven te luisteren en niet constant worden afgeleid door kantoorgenoten. Heb jij snel last van overprikkeling op het werk? Lekker thuiswerken dan, daar kun je lekker focussen en productief zijn. Maar dan moeten de voorwaarden wel […]
Lees verderWist je dat 9% van mensen in een relatie zich weleens eenzaam voelen? Het maakt niet uit hoeveel je van je partner houdt, het kan gebeuren dat je je ongelukkig en eenzaam in je relatie voelt. Het is zelfs zo nu en dan normaal om je zo te voelen. Er zijn verschillende redenen waarom je je zo (tijdelijk) voelt. Bijvoorbeeld […]
Lees verderAls leidinggevende succes hebben, betekent dat je op verschillende manieren moet kijken. Natuurlijk, ook jij wilt een gezond leven, een leuke baan en een fijne relatie. Maar voor jou is het succes van je team ook belangrijk. Je moet invloed uitoefenen, een visie hebben en anderen inspireren. En dat allemaal zonder met een burn-out op de bank te belanden. Dat […]
Lees verderVergaderingen die niet to the point komen en irritaties op de werkvloer die eeuwenlang door blijven sudderen: een werkdag wordt er niet efficiënter van. Wil je tijd besparen, dan is een goede communicatie onmisbaar. Begrijpen jij en je collega’s elkaar niet altijd even goed? Dan kan de Roos van Leary een uitkomst zijn.
Lees verderZo’n vervelende opmerking tijdens een geplande feedbacksessie die nog dagenlang in je hoofd blijft rondspoken. Of een ongevraagde mening van een collega waar je à la minute chagrijnig van wordt. Feedback krijgen kan je laten groeien en bloeien, maar als je het persoonlijk opvat kan het ook behoorlijk eh… irritant zijn. Hoe voel je je minder snel persoonlijk aangevallen? En […]
Lees verderVan mijn vader heb ik al op jonge leeftijd geleerd dat ‘stilstaan tijd kost’. Alleen kwam ik er al snel achter dat niet iedereen zo werkt en denkt. Dus toen ik in 1999 deelnam aan de eerste Time Management training van Tijdwinst, was het een feest der herkenning. De technieken kreeg ik onder de knie, acht jaar later werd ik […]
Lees verderDoor de hevige stemmingswisselingen, verlatingsangst en het zwart-wit denken van iemand met borderline, kan het leven van die persoon aanvoelen als een intense achtbaan. Als naaste die veel van hem of haar houdt, wordt je hier vaak in meegesleept. Het is dan niet gek als je je leeg en uitgeput voelt, en afvraagt of je het nog langer kunt volhouden.
Lees verderVeel mensen geloven dat succes direct verbonden is aan hard werken. Hoewel hard werken bewonderenswaardig is, leidt het lang niet altijd tot betere resultaten. Het echte geheim ligt in efficiënt werken – minder doen, maar meer bereiken door slim om te gaan met je tijd en energie. Dat doe je zo: zoek de MED!
Lees verderRationeel weten we dat je pas een effectief gesprek kunt voeren waar alle gesprekspartners wat aan hebben, als je duidelijk aangeeft wat je wilt en denkt. Waarom is het dan toch zo lastig om voor jezelf op te komen, je grenzen aan te geven en je mening te uiten? Dat heeft alles te maken met assertiviteit. En gelukkig kan iedereen […]
Lees verder7 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.
Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.
Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.
In het afgelopen jaar en meer dan 6.000 beoordelingen
Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten