Artikelen boordevol tips

Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
pesten-assertiviteit
Assertief

Pesters op het werk aanpakken, in 5 stappen

Pesten op het werk, de kans dat je ermee te maken hebt is wel 16%… – en de gevolgen zijn genadeloos. Maar er is ook goed nieuws: pesters op het werk zijn te stoppen. In 5 stappen tem je ze en red je jezelf of een collega uit de brand.

Lees verder
Timemanagement.nl

“Burn-out? (Werk)stress is het probleem niet”

Psychiater Bram Bakker zei het in NRC en NRCnext: “werkstress is niet de oorzaak van burn-out en overspanning.” Wat dan wel het probleem is volgens Bakker? Niet (goed) ontspannen buiten je werk, door er de tijd niet voor te nemen. Gelukkig is daar een oplossing voor.

Lees verder
feedback-geven
Assertief

Feedback geven – zónder scheve blikken, mét effect

Valt jouw feedback gewoon nooit in goede aarde? Zijn scheve blikken jou maar al te bekend? Neemt niemand echt serieus wat je te zeggen hebt over andermans werk? Er is een manier om je commentaar op collega’s en anderen assertiever aan te pakken, zodat het wél goed gaat – in 5 heldere stappen.

Lees verder
Rework. Lees het
Timemanagement.nl

REWORK: top 3 inzichten uit een must-read

‘REWORK’, een fenomenaal boek over slimmer werken. De 3 beste adviezen (en het was lastig kiezen, geloof me) uit deze must read voor elke kantoorwerker en ondernemer – op een rijtje.

Lees verder
8 uur per dag werken
Timemanagement.nl

Netflix: “Hard werken niet relevant” (en waarom ze gelijk hebben)

De 8-uur-per-dag-werken-regel is al bijna 100 jaar oud… Henry Ford voerde hem ooit in om consumptie te bevorderen. Maar op je productiviteit en welzijn heeft het geen enkel voordeel, zegt wetenschappelijk onderzoek. Hoog tijd om de regels te herschrijven, zoals bijvoorbeeld Netflix dat doet.

Lees verder
Assertief

Pas op: slimme woorden maken je dommer!

Moeilijke, ingewikkelde of slimme woorden – we lijken ze maar wát graag te gebruiken, zeker op kantoor. In tegenstelling tot wat je waarschijnlijk zou denken, helpt ingewikkeld taalgebruik echter helemaal niet om interessant of intelligent over te komen. Sterker nog: hoe meer moeilijke woorden je gebruikt, hoe dommer je overkomt – zegt Princeton!

Lees verder
Workaholic Brad Feld go dark weekend
Timemanagement.nl

Workaholic Brad Feld: “Kwartaalvakantie redde mij”

Nadat workaholic Brad Feld’s leven langzaamaan in de soep liep, vond hij dé oplossing voor minder stress in zijn drukke werkleven, een gezondere balans en een beter huwelijk. Hij noemt het: de kwartaalvakantie.

Lees verder
beslissingen-nemen
Assertief

Onpopulaire beslissingen nemen – én populair blijven: 1 tip

Het lijkt onvermijdelijk om teleur te stellen, wanneer je een onpopulaire beslissing moet maken. Toch hoeft het dat niet te zijn! Er bestaat een simpele benadering om lastige beslissingen pijnloos te maken, zónder aan populariteit in te leveren. Als je het goed doet krijg je er zelfs nog wat extra waardering voor terug. Benieuwd wat het is…?

Lees verder
eerste-indruk
Assertief

De bizarre wetenschap achter de 1e indruk (en hoe je een goede maakt)

Eerste indrukken zijn blijvend, nog meer dan je dacht. Het is daarom enorm belangrijk om meteen de juiste snaar te raken in een eerste ontmoeting. Leer meer over hoe dat volgens de wetenschap werkt en wat jij daar in de praktijk aan hebt.

Lees verder
Richard Branson's advies
Timemanagement.nl

Richard Branson: “START, nog voordat je er klaar voor bent”

Richard Branson – oprichter van Virgin Records, ‘enfant terrible’ in de zakenwereld en inmiddels eigenaar van meer dan 400 bedrijven – doet het opnieuw en opnieuw: STARTEN, met lef en zonder dat hij er eigenlijk echt klaar voor is (en zonder uitstelgedrag, dus). Dit is zijn advies.

Lees verder
muziek-voor-zelfvertrouwen
Assertief

Boost je zelfvertrouwen, luister naar deze muziek… (zeggen wetenschappers)

Of je nu even de zenuwen krijgt voordat je een presentatie moet geven of dat je een chronisch gebrek aan zelfvertrouwen hebt: er is één snelle en makkelijke manier om je zekerheid een (tijdelijke) boost te geven, volgens recent wetenschappelijk onderzoek.

Lees verder
te aardig zijn
Assertief

Kun je té aardig zijn? – “Ja”, zegt de wetenschap

Ja, er bestaat zoiets als ‘té aardig zijn’. Het gaat ten koste van jezelf, je geloofwaardigheid en je tijd. Wetenschappelijke onderzoeken helpen je om op de juiste momenten wél en op andere momenten niet té aardig te zijn.

Lees verder
Smartphone slim gebruiken
Timemanagement.nl

Wat je moet weten om je smartphone écht slim te gebruiken

Smartphones zijn er om onze levens beter te maken, iets dat we wel eens vergeten. Want je smartphone kan net zo goed een vloek als een zegen kan zijn – afhankelijk van hoe slim je hem gebruikt… Breng de smart daarom terug in je phone.

Lees verder
respect-op-het-werk
Assertief

Dé sleutel tot (meer) RESPECT op ‘t werk, volgens Harvard

Respect krijgen is hét belangrijkste aspect in ons werkleven, blijkt uit onderzoek van Harvard University. Maar hoe werkt respect op de werkvloer? En hoe krijg je het? De sleutel tot meer respect is… niet wat je denkt.

Lees verder
Aantekeningen maken
Timemanagement.nl

Slim noteren: de US Air Force notitietechniek

Chris Smith, systeem-ingenieur en voormalig intelligentie-analist voor de Amerikaanse luchtmacht (US Air Force) leerde een notitietechniek die hem hielp onthouden, foutloos projectmatig communiceren en informatie verwerken zonder ruimte voor misverstanden. Het geheim: kleur.

Lees verder
Beste opleider

Beste opleider

6 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.

Landelijke dekking

Landelijke dekking

Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.

100% Tevredenheid

100% Tevredenheid

Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.

Score: 
9,4

Score: 9,4

In het afgelopen jaar en meer dan 6.000 beoordelingen

+
25 jaar ervaring

+ 25 jaar ervaring

Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten