Slim je werk organiseren en overzicht houden
Laat je inspireren
Vrijwel wekelijks publiceren we nieuwe artikelen
-
-
Efficiënt informatie lezen, verwerken en onthouden
-
Verbeterpunten benoemen en je relaties verbeteren
-
Helder en constructief communiceren
-
Intensieve persoonlijke coachingstrajecten
-
Efficiënt samenwerken met je team op afstand
-
Je eigen visie bepalen en lijnen uitzetten
-
Opkomen voor jezelf en je zelfvertrouwen vergroten
Artikelen boordevol tips
Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
Timemanagement.nl
Kunst van het nietsdoen: dé productiviteitshack waar niemand aan denkt
Ook zo “druk, druk, druk”? Niks mis mee, zolang je maar weet hoe je daar slim mee om gaat en je een burn out weet te voorkomen. Door één productiviteitshack – de beste die er is – consequent toe te passen. Benieuwd welke?
Lees verder
Timemanagement.nl
Wat niemand weet over brainstormen: “Het werkt ab-so-luut niet”
Niet voor goede ideeën in elk geval. “Het bevordert de sociale cohesie, niet de creativiteit.” Een pleidooi voor de eenzame denker, en tegen het brainstormen – dat pure tijdverspilling is, volgens talloze wetenschappelijke onderzoeken uit de afgelopen decennia.
Lees verder
Timemanagement.nl
“Wat weet Google over jou?” – ontdek het, in 1 klik
Ze weten in elk geval meer dan je denkt. “Meer dan de overheid” zelfs, volgens bronnen. Indrukwekkend veel data zit er over jou opgeslagen in je Google account. Nieuwsgierig? Google onthult alles met haar ‘Dashboard’-functie én geeft je de touwtjes over jouw privacy-instellingen in handen.
Lees verder
Timemanagement.nl
Vol hoofd? 1 tip van de kenners
Schrijven. Het doet het analytisch vermogen van je brein groeien, vermindert het gevoel van een vol hoofd, verlaagt je bloeddruk, verbetert je communicatie en humeur, biedt je inzichten en overzicht, maakt je gelukkig en gezond én geeft je bergen voldoening. Moeten we daar nog wat aan toevoegen? Oké, een paar dingen dan…
Lees verder
Timemanagement.nl
Collega doet niets – en jij alles? “Dat denk je maar.”
Waarom zit jij altijd tot het laatst op kantoor en ben jij de enige die écht iets doet terwijl de rest op z’n lauweren rust? Omdat dat maar zo lijkt. Een fenomeen dat psychologen ‘overclaiming’ noemen. Ja, ook jij hebt er last van.
Lees verder
Timemanagement.nl
Overspannen voorkomen? 3x bewezen ontspannen (in je vakantie én daarna)
We weten allemaal hoe belangrijk het is – maar dat maakt het er niet makkelijker op. Gelukkig zijn er een paar bewezen ‘shortcuts’ die je rechtstreeks doen ontspannen, waarmee je ook nog eens beter presteert bij inspanningen en overspannen doet voorkomen.
Lees verder
Timemanagement.nl
NEE zeggen – en burn out voorkomen: 7 tips
“Nee” zeggen is niet ‘alleen voor bescheiden huisvrouwen en verlegen kerels’. We moeten het allemaal doen en zo vaak als we kunnen – om de regie en rust in onze overvolle dagen weer terug te krijgen. 7 nette nee-zeg-tips, van gedragsonderzoeker McKeown.
Lees verder
Timemanagement.nl
Waarom je brein zo van lijstjes houdt (en hoe je ’t goed doet)
Boodschappenlijstjes, takenlijstjes, goede voornemenslijstjes – praktisch ons hele dagelijks leven lijkt te bestaan uit lijstjes. Niet voor niets! Ze helpen ons brein om optimaal te functioneren, maar alleen als je het goed doet.
Lees verder
Timemanagement.nl
Zo lees je een boek per week (óók buiten je vakantie)
Elke week een boek. Stel je eens voor… Je hele ‘dit-wil-ik-écht-graag-nog-lezen’-lijst (of stapel) er door heen jagen. En elke dag het gevoel dat je een beetje op vakantie bent. Want lezen zou je ook na terugkomst van je vakantie moeten doen, zegt de wetenschap.
Lees verder
Timemanagement.nl
De perfecte vakantie, volgens de wetenschap
Hoe lang duurt de perfecte vakantie? Wat ga je doen? Waar ga je naartoe? Hoe werkt de ‘Holiday Happiness Curve’? En wat te doen met het ‘rooskleurig-effect’? De psycho sociale wetenschap heeft de antwoorden – en die gaan je zeker verrassen!
Lees verder
Timemanagement.nl
Vakantiegevoel vasthouden? Dit is de bewezen manier
Vakanties gaan altijd te snel. Voor je het weet zit je weer met een bakkie pleur op kantoor naar je scherm te staren. Gelukkig ís er een manier om dat vakantiegevoel nét wat langer vast te houden. Vakantie is fantastisch. Én vakantie is hard nodig. Een goede reden om ál je vakantiedagen ook echt elk jaar op te nemen. Maar over […]
Lees verder
Timemanagement.nl
Snel in slaap vallen? Doe het tegenovergestelde van wat je zou denken…
Het kan komen door stress, door gepieker over je werkdag of gewoon doordat je nog niet moe bent: niet snel in slaap vallen Een ding staat vast: het is verschrikkelijk irritant. Gelukkig is er een wetenschappelijk onderzochte 1-minuut-methode die helpt. En die eigenlijk neerkomt op… Precies het tegenovergestelde doen van wat je zou denken.
Lees verder
Timemanagement.nl
Social media burn out: hoe veel is genoeg?
Hoe veel sociale media houd jij bij? ‘Maar’ een stuk of 3, 4? En hoe veel tijd gaat daar elke dag aan op? Waarschijnlijk genoeg om een burn out te veroorzaken, zo blijkt nu.
Lees verder
Timemanagement.nl
Hoe Schwarzenegger meer doet dan in 1 mensenleven past
De man is een alleskunner. Én een allesdoener. Van ondernemer en bodybuilder naar filmster, -producent en -regisseur tot Amerikaans gouverneur. Al sinds de jaren ‘60 doet hij het allemaal. Hoe krijgt hij het voor elkaar in 1 mensenleven, die goeie ouwe Arnold?
Lees verder
Timemanagement.nl
Opruimtips van minimalisme expert: “Opbergen is een illusie”
Ze kwam, ze zag en ze zette alles op z’n kop. Je werk- of leefruimte opruimen en inrichten zal nooit meer hetzelfde zijn zodra je Marie Kondo’s populaire minimalistische opruimtips kent.
Lees verder
Beste opleider
6 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.
Landelijke dekking
Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.
100% Tevredenheid
Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.
Score: 9,4
In het afgelopen jaar en meer dan 6.000 beoordelingen
+ 25 jaar ervaring
Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten
- Copyright Tijdwinst.com