Slim je werk organiseren en overzicht houden
Laat je inspireren
Vrijwel wekelijks publiceren we nieuwe artikelen
-
-
Efficiënt informatie lezen, verwerken en onthouden
-
Verbeterpunten benoemen en je relaties verbeteren
-
Helder en constructief communiceren
-
Bezig zijn met en helder communiceren over wat je focus heeft
-
Efficiënt samenwerken met je team op afstand
-
Je eigen visie bepalen en lijnen uitzetten
-
Opkomen voor jezelf en je zelfvertrouwen vergroten
Artikelen boordevol tips
Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
Timemanagement.nl
Bereik Harvard-denkniveau (door je leessnelheid te verhogen)
Altijd al aan Harvard willen afstuderen? Nou, nu kan het. Binnen 1 jaar zelfs. Althans, volgens voormalig directeur Charles W. Eliot. Volgens hem bereik je hetzelfde algemene ontwikkelingsniveau van een Harvard Graduate door “slechts” deze 51 boeken te lezen. Hoe jou dat binnen dat jaar lukt? Door je leessnelheid te verhogen. En ook dat blijkt simpel:
Lees verder
Timemanagement.nl
Telefoonverslaafd? Onderga een digitale detox (in 3 fases)
Een beetje zoals een sapkuur, maar dan voor een gezond brein en een betere concentratiespanne: een digitale detox. Het blijkt volgens deze Franse professor dé oplossing te zijn voor iedereen die telefoonverslaafd is. En of je ontwenningsverschijnselen krijgt? Jazeker, maar de het weegt niet op tegen de voordelen. Wanneer start jij?
Lees verder
Timemanagement.nl
Motivatie – herwin het (met de woorden van Elon Musk na 3 mislukte raketlanceringen)
Je hebt weleens weinig motivatie in je werk? Omdat je energie op is of je de moed bent verloren? Kun je nagaan hoe teneergeslagen en niet-gemotiveerd het SpaceX team was toen hun 3 raketlanceringen – waar ze met 350 mensen 6 jaar lang 70 à 80 uur per week aan gewerkt hadden – allemaal mislukt waren. En ga dan eens […]
Lees verder
Timemanagement.nl
Weinig energie? 10 mogelijke oorzaken (en wat je er tegen kunt doen)
Wanneer je gedurende de dag weinig energie hebt, doet dat iets met je. Je zit slecht in je vel, verliest snel je concentratie en bent prikkelbaar. Daarnaast neem je minder goed beslissingen en is je creativiteit ver te zoeken. Tijd om er wat aan te doen, maar niet voordat je weet wat de oorzaak is. Een professor legt je die […]
Lees verder
Timemanagement.nl
Moeite met kwetsbaar opstellen opgelost: zie jezelf als een puzzel
Kwetsbaarheid is het nieuwe krachtig. Toon het daarom; door jezelf te zien als een puzzel waarbij ook de kapotte stukken nodig zijn. Om dat punt te bereiken, hoef je volgens deze neuropsycholoog slechts twee dingen te doen: (1) dagelijks mediteren en (2) lak hebben aan de rest.
Lees verder
Timemanagement.nl
Uit je comfortzone stappen? zoek jouw goudlokjes-moment
Het is er aangenaam, stressvrij en bovenal vrij van ongemakken: je comfortzone. Om te groeien zul je er moeten uitstappen. Je zal een beetje pijn moeten ervaren, een beetje ongemak en vooral een beetje stress, zoals Goudlokje: niet te heet, niet te koud. “Optimal anxiety”, noemen we het (en je zoekt het op 3 manieren op).
Lees verder
Timemanagement.nl
Een volle agenda? Leer ervan genieten!
Je haast je van werk naar huis, haalt de kids op, gooit nog snel wat boodschappen in de auto, flanst het eten in elkaar, racet naar de sportschool, belt met je jarige vriendin en ‘s avonds laat beantwoord je met prikkelende ogen nog alle berichtjes die al de hele dag op je scherm knipperen. Voel je je uitgeblust en wil je […]
Lees verder
Timemanagement.nl
Psychologische veiligheid creëren. Zo deed Google het
In een werkomgeving die zo veeleisend is als die van Google blijkt basisbehoefte numero uno psychologische veiligheid: het gevoel dat je vrijelijk met elkaar van gedachten kunt wisselen. Hoe ze op dat punt kwamen (en hoe ook jij en je collega’s dat kunnen bereiken) legt Paul Santagata, Head of Industry bij Google, je uit.
Lees verder
Timemanagement.nl
18 time management apps die niet mogen ontbreken op je smartphone
Je telefoon zo gebruiken dat hij bijdraagt aan je productiviteit en concentratie? Dat het je fysieke én mentale gezondheid een boost geeft — en dat terwijl je ook nog eens een potentiële telefoonverslaving te lijf gaat? Het kan, door onze 18 beste apps op het gebied van time management te gebruiken.
Lees verder
Timemanagement.nl
Risico’s durven nemen eng? 5 manieren om moed te verzamelen
Of je nou jouw veilige baan verlaat om een eigen startup te beginnen of de moed verzamelt om die ene persoon aan te spreken: het leven zit vol risico’s. En die nemen we liever niet. Knoop je echter deze 5 inzichten in je oren dan leer je dat risico’s nemen niet gelijk staat aan roekeloosheid. Spring dus in het diepe, […]
Lees verder
Timemanagement.nl
Wat betekent FOMO? Franse professor legt uit wat het écht is
Sinds de komst van social media lijkt de angst om iets te missen te zijn toegenomen. We checken tig keer onze newsfeed, op zoek naar het nieuwste nieuwtje. ‘We lijden massaal aan FOMO’. Thibaut Dumas, neuroloog en schrijver van het boek ‘Afkicken van je Smartphone’, vertelt je de gevaren van deze moderne aandoening. Heb jij er ook last van?
Lees verder
Timemanagement.nl
Phubbing: de doodsteek voor romantische en zakelijke relaties?
Laten we eerlijk zijn: er is niets zo vervelend als wanneer iemand tijdens een etentje z’n telefoon tevoorschijn haalt. Er bekruipt je dan al snel het gevoel dat jij niet interessant genoeg bent. Toch maak ook jij je er schuldig aan — bewust of onbewust phub jij je gesprekspartner. Met grote gevolgen:
Lees verder
Timemanagement.nl
Moeite met focussen? In 10 minuten concentratie
Gefocust aan een concentratie-klus werken? Lastig, zodra collega’s, e-mail en andere ad-hoc zaken je continue afleiden. Neem je echter 10 minuten de tijd om deze 5 stappen te doorlopen, dan voorkom je dit. Je kunt geconcentreerd aan de slag en krijgt eindelijk die berg werk verzet!
Lees verder
Timemanagement.nl
5 Navy SEAL’s Tactieken om Je Wilskracht te Vergroten
Wil je iets doen of net laten? Uitstelgedrag voorkomen of mentaal sterker zijn? Werk dan aan je wilskracht. Door te leren van de crème de la crème wanneer het op mental toughness aankomt: Amerikaanse Navy SEAL’s. Zij blijken 5 manieren te hebben waarop ze hun doorzettingsvermogen en wilskracht ijzersterk maken.
Lees verder
Timemanagement.nl
Think small — waarom kleine doelen stellen het geheim tot succes is
Het druist in tegen alles dat motivational speakers, guru’s en persoonlijke effectiviteit boeken claimen: wil je grootste ambities waarmaken, denk dan klein. Ja, dat lees je goed: de reden dat jij niet je doelen bereikt, is omdat je te groots denkt. Think small, dus. Om momentum op te bouwen en het balletje aan het rollen te krijgen.
Lees verder
Beste opleider
6 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.
Landelijke dekking
Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.
100% Tevredenheid
Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.
Score: 9,4
In het afgelopen jaar en meer dan 6.000 beoordelingen
+ 25 jaar ervaring
Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten
- Copyright Tijdwinst.com