Slim je werk organiseren en overzicht houden
Laat je inspireren
Vrijwel wekelijks publiceren we nieuwe artikelen
-
-
Efficiënt informatie lezen, verwerken en onthouden
-
Verbeterpunten benoemen en je relaties verbeteren
-
Helder en constructief communiceren
-
Intensieve persoonlijke coachingstrajecten
-
Efficiënt samenwerken met je team op afstand
-
Je eigen visie bepalen en lijnen uitzetten
-
Opkomen voor jezelf en je zelfvertrouwen vergroten
Artikelen boordevol tips
Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
Timemanagement.net
Neurotransmitters uit balans – waarom aardappels, tuinbonen en sport je er (bewezen!) van afhelpen?
Neurotransmitters. We breken er nauwelijks ons hoofd over, maar ondertussen kunnen deze stofjes het verschil maken tussen blij en somber zijn. Als je een tekort aan bepaalde neurotransmitters hebt of als een specifieke neurotransmitter juist sky high is, kan dat akelige gevolgen hebben. Van concentratiestoornissen tot intense somberheid. Hoe weet je of jouw neurotransmitters uit balans zijn én wat kun […]
Lees verder
Persoonlijke effectiviteit
Wat maakt mij gelukkig? Voldoening vinden in je werk: definieer jouw rol
Ben jij gelukkig in je werk, of voelt het soms alsof je vooral bezig bent met brandjes blussen? Je herkent het vast wel: je agenda stond bomvol meetings, je inbox stroomde over van de e-mails, en je hebt de hele dag hard gewerkt. Aan het eind van de werkdag sluit je je laptop met een zucht en denk je: “Was […]
Lees verder
Gesprekstechnieken
Een hooligan is er niets bij: zo voorkom je agressieve communicatie op de werkvloer
Stuur je een team aan, voer je regelmatig (moeilijke) gesprekken met je medewerkers of heb je een grote afdeling onder je hoede, dan is een verhit gesprek je vast niet onbekend. Soms wil je je punt maken – en met een beetje agressie maak je ‘m extra duidelijk, nietwaar? Helaas zit de vork niet zo in de steel. Agressief gedrag […]
Lees verder
Timemanagement.nl
Taken verdelen: waarom gaat dat zo vaak fout? (en zo doe je het wél!)
Niet voor niets is samenwerken de standaard op de meeste kantoren. Dat is bedoeld zodat je niet al het werk zelf hoeft te doen. En zodat – om er maar jeuktaal in te gooien – iedereen lekker in zijn kracht kan staan. Als iedereen doet waar hij goed in is, krijg je het werk sneller, beter en efficiënter gedaan. Maar […]
Lees verder
Persoonlijke effectiviteit
Afleiding op het werk? Niet je collega, maar je oerbrein is de schuldige
Het is maandagochtend. Met een dampende kop koffie neem je plaats achter je bureau. Je weekend is al uitvoerig besproken met collega’s en je extra beeldscherm en muis zijn ingeplugd in je laptop. Je bent klaar om je te storten op dat belangrijke project. Maar net op het moment dat je je koptelefoon op wil zetten, zie je een mailtje […]
Lees verder
Assertief
Agressief communiceren op de werkvloer: hoe ga je daarmee om?
Bij agressief gedrag denk je hoogstwaarschijnlijk aan een hooligan die na een voetbalwedstrijd als een gek de tegenstander aanvalt. Slaan, schoppen, spugen: je linkt het aan agressief gedrag. Agressiviteit vind je echter ook in andere vormen, die minstens zo vervelend kunnen zijn. Word je regelmatig door een collega afgesnauwd en is agressief gedrag op de werkvloer jou wel bekend? Dit […]
Lees verder
Persoonlijke effectiviteit
Hoe een life coach je helpt ontdekken wat écht belangrijk is (inclusief 3 tips)
Ben je uitgeput door de dagelijkse ratrace en heb je het gevoel dat je alleen nog maar achter de feiten aanloopt? Misschien heb je een sterk verlangen om je leven anders in te richten, maar weet je niet precies waar je moet beginnen. Een life coach kan precies de ondersteuning bieden die je zoekt. Of je nu wilt leren beter […]
Lees verder
Feedback geven
Peer-feedback geven op het werk: met 9 tips doe je het goed!
Sommige mensen krijgen jeuk bij het woord “feedback” alleen al. Feedback? Kun je je kritiek niet gewoon inslikken? En feedback ontvangen? Nee hoor, complimenten zijn leuker. Maar feedback is waardevol: je geeft om anderen te helpen groeien én je ontvangt het om beter van te worden. Dé manier van feedback geven waar je echt van leert? Peer-feedback. Oftewel: feedback die […]
Lees verder
Assertief
Van mat naar mindset: versterk je zelfvertrouwen met yoga
Yoga is een ontzettend heilzame practice voor zowel lichaam als geest. Wellicht ken je de voordelen die het heeft voor je flexibiliteit en kracht, maar ook bijvoorbeeld meer mentale rust. De positieve effecten van yoga vloeien echter een stuk verder door, en kunnen bijdragen aan betere slaap, focus, of bijvoorbeeld je gevoel van zelfvertrouwen. Over dit laatste vertellen we je […]
Lees verder
Persoonlijke effectiviteit
Urgente vs. belangrijke taken: waarom urgent vaak wint (en hoe je belangrijk kunt prioriteren)
De keuze tussen een urgente en belangrijke taak lijkt het in eerste instantie makkelijk welke je moet prioriteren. Wanneer iets urgent is, moet dit namelijk meteen worden opgepakt. Maar hoe vaak heb je wel niet meegemaakt dat een verzoek achteraf helemaal niet zo urgent bleek te zijn, maar dat het vooral urgent voelde? En heb je jezelf weleens afgevraagd wat […]
Lees verder
Samenwerken
Verzoek van een collega? Je eigen werk prioriteren zonder de ander voor het hoofd te stoten
Vandaag moet je je echt gaan focussen op het plan van aanpak voor dat grote project. Daar ben je namelijk de hele week al niet aan toegekomen. Maar je zit nog niet eens op je bureaustoel, of je collega heeft al een taak bij je neergelegd. Of je nog even kunt kijken naar zijn document. Hoe kun je in zo’n […]
Lees verder
Leidinggeven
Maak van je beoordelingsgesprek een succes: essentiële tips voor leidinggevenden!
Het beoordelingsgesprek. Je moet het als werkgever of manager regelmatig doen. Maar gaat het je makkelijk af of kun je wel wat tips gebruiken om de gesprekken te voeren? Voor werknemers is het altijd een beladen moment, zo’n beoordelingsgesprek. Maar misschien zou jij het ook liever langs je heen laten gaan. In veel organisaties is het beoordelingsgesprek verplicht een terugkerend […]
Lees verder
Timemanagement.nl
Werkdruk in het onderwijs: hoe houd je het hoofd koel? – 10 tips van timemanagement-expert
De werkdruk in het onderwijs is niet voor niets een hot topic in het nieuws. Steeds meer docenten gaan gebukt onder werkstress, overvolle agenda’s en zelfs burn-outs. De buitenwereld roept weleens dingen als “Nou, jullie hebben tenminste 6 weken vakantie!”. Maar als docent weet je wel beter: het is flink bikkelen. Hoe ga je om met de werkdruk die het […]
Lees verder
Gesprekstechnieken
Wat je zegt zonder woorden. Waarom krachtige lichaamstaal tijdens gesprekken belangrijk is
Is jouw lichaamstaal altijd in lijn met wat je zegt? Misschien laat je je weleens overweldigen door zenuwen. Je weet wat je wilt vertellen en hebt écht kennis van zaken. Toch schieten je ogen alle kanten op, friemelen je vingers met het randje van je shirt en sta je in een gesloten houding voor de groep. Dikke kans dat je […]
Lees verder
Het hybride werken
Waarom wandelen jouw thuiswerkdag productiever maakt + 6 tips
Wanneer je thuis werkt, liggen er allemaal afleidingen op de loer. Naast een mailbox waar de mailtjes binnenstromen, appjes van collega’s en belletjes van je baas, zijn er ook nog privézaken die je afleiden. Zoals die vaatwas op het aanrecht die je steeds lijkt te roepen. En de planten die eigenlijk wel weer een scheutje water kunnen gebruiken. Vervolgens staat […]
Lees verder
Beste opleider
7 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.
Landelijke dekking
Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.
100% Tevredenheid
Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.
Score: 9,4
In het afgelopen jaar en meer dan 6.000 beoordelingen
+ 25 jaar ervaring
Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten
- Copyright Tijdwinst.com